BellyFitness . Plano Trimestral

Horários aulas ao vivo pelo zoom:

Segunda-feira: 7:30 Original Coreografias

Quarta-feira: 17:30 Dança do Ventre

Quarta-feira: 18:15 BellyFitnes Tone

Sábado: 15:00 Original Coreografias

Aulas ao vivo

1
BellyFitness Tone. Aula 2. 29 de abril 17:30
40
2
Bellyfitness Original Aula 1 – 26 de abril – 7:15
3
BellyFitness Coreografias 3 de maio 7:30
40 min
4
BellyFitness Tone 6 de maio 17:30
40 min
5
BellyFitness Dança do Ventre 7 de maio 17:30
40 min
6
BellyFitness Coreografias 7 de maio 18:15
40 min
7
Bellyfitness 22 de maio 11:40
10
8
BellyFitness 22 de maio 15:00
40 min

Aulas gravadas

1
Dança do Ventre – Movimentos Básicos de quadril
8 minutos
2
Dança do Ventre – Posições de Braços e Pernas
8 minutos

Mês 3

1
Aula E
2
Aula F

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Aulas: 12

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